2026年第一周周记

本周工作四天，休息三天，整理一年的学习成长，开启新一年的计划。

工作：进入总结和年底各种考核的阶段了，2025年工作基本完成最基础任务，离领导要求的还有差距，主要问题是创新能力不足，需求不清晰，产品无特色。

学习：本周结束了《临证脉学十六讲》的共读打卡，第二次学习更是觉得这本书知识点太过密集，说是脉诊其实更是借着脉诊把中医如何观察，如何从疾病三要素分析辩证论治再反馈来观察调整下一步治疗，这样一个全流程的中医治疗全过程摆在面前，案例生动，更是敬佩姚老治学严谨，医术精湛。

生活：休假三天，第一天逛超市，第二天科技馆溜娃，第三天带娃登山，相对充实。

再次徒步华林古道，这回多了点熟悉感，娃也进步了，能独立登上比较滑的路段，一个小时就打了个来回，回来还到杨仙岭山脚下吃了烫皮豆花，元旦假期收官。

附华林古道路线

开车导航到罗坑村交通服务站，停好车，往车行方向前走50米左右，看到左手边是山杉下公交站，右手边墙上贴了指示牌。

往村居中间小路走不远墙上还有指示提醒

然后沿着这石板路一直走，看到这个输电杆塔和蔬菜大棚，往上坡那条路走

走啊走啊，经过一座小桥，就开始爬升，大都是石头台阶，有些是黄土路有沙子会比较滑

中间没有岔路，到快到山顶转弯处，有一个写着“塔是境”这走直行这条，很快就能经过万灵山寺，到达山顶了