2025年终总结

这一年关键词：学习

学习面对永别

年初父亲过世，是第一次真正面对永别这个课题。从去年七月到十一月四次手术，十二月底肿瘤医院医生说无法治疗给推到私立树兰医院ICU，整个治疗过程只关注肝脏的肿瘤指标，却没有看到人的状态已经被折腾越来越差了，甚至十二月底明显呼吸困难了还在给推荐放疗，以至于最后催着说无法给予治疗送到树兰医院ICU深度镇静，到最后没有留下只言片语就这样离开了人世。

反思我当时七月时学习了解太少，古语言“为人子不知医为不孝”，西医的很多诊断和治疗方法可以通过查文献和医疗指南等获取较为清晰信息，但是中医的治疗方法却很难了解分辨。当时如果掌握更多点知识，就能更好说服老爸带他到北京黄金昶看，也许不会活的这么痛苦这么没有生活质量。

从杭州接回到家办理整个后事过程，人是被事情兜住，悲伤是一阵阵的，真正心底里感到老爸的离世，彻底见不到，笼罩在心头那种悲伤，在过年的期间感觉尤为深刻，越是阖家团圆越是觉得空落落的。好在后面开始学习点知识，艾灸调理了一次，开始周记记录后，慢慢走出来点，更好起来。

人真的是不能将自己的健康完全托付给医院，什么都不学不知道的话到医院就容易觉得身不由己，什么选择都容易后悔。应该了解治疗方法自己做决策权衡，每个人都要做自己健康的第一责任人，担当起自己责任，以长远点眼光看待健康，照顾好自己。

 学习艾灸和自得读书会中医课程

①艾灸进阶课

②揭秘艾灸的奇迹系列课

③AI时代的古中医入门

④零基础学伤寒论

⑤内家脏腑按摩

⑥医学源流论

对中医的体系和发展有一点初步了解；学会填写身心健康表贯彻执行观察记录辩证到论治整个流程，大胆跨出第一步填表咨询老师，用老师指导穴位帮助孩子解除病痛；给娃艾灸体会到吸点，自己艾灸感觉到灸感；很多课程跟了一遍，只学了点粗框架，还得学习如牛耕地法再深入学习，明年继续加油！

最后是学习善待自己，学会闭嘴，减少能量耗费在不值得的人和事，本就气血不足，少聊闲话做好自己的事。这一年花了不少钱，看了几本书，学了几门课，越是学习越发现自己还有很多不足，需要提高的地方还非常多，感谢另一半对我的包容和支持，感谢两边父母付出和帮助，感谢感谢帮助我的朋友们！

2026你好！继续加油！